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妈妈们必学,简单美味又营养的青菜瘦肉粥

发布时间:19-10-05 阅读:211

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偷韶光的芦小饭

一入秋,很多宝宝生病发热,没有胃口又要饮食清淡,忽然想到这个粥,既营养又厚味,热乎乎的来一碗必然能让宝宝美美的,暖暖的,健康健康应对季候变更!

用料

瘦肉

50克

大年夜米

1杯

青菜

多少

喷鼻菇

2朵

两片

蚝油

两勺

料酒

两勺

适量克

胡椒粉

适量克

喷鼻油

适量

妈妈们必学,简单厚味又营养的青菜瘦肉粥的做法

大年夜米提前半小时泡好

瘦肉切丁,加料酒耗油腌制

姜切丝,喷鼻菇切丁,青菜切碎备用

大年夜米加水煮二十分钟后加入姜丝,肉丁,蘑菇丁。

再煮十分钟后加入青菜

两分钟后关火,加入适当盐,胡椒粉,滴几滴喷鼻油!出锅

破晓的粥好过深夜的酒!骗你的人比爱你的人会说!好好珍重眼昔人!

想看更多美食食谱请关注我的"民众,"号:偷韶光的芦小饭

我在这里等你,和你一路烹四时,煮五味!一路偷韶光



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